Érdemes odafigyelnünk bőrünk jelzéseire, hiszen a nyári forróságban ugyanúgy szomjazhat, mint mi! Persze a bőr másképp jelzi, ha felborult a vízháztartása...
"Újév napja a tökéletesen elhelyezett magaslat, amelyről visszanézve láthatjuk, mi nem tetszett az elmúlt évünkben, mitől éreztük rosszul magunkat, majd fejest ugorhatunk az üdítően tiszta ötletek és gondolatok tengerébe."