Egészség

Mi indította a vesebetegségek szakorvosait, a nefrológusokat arra, hogy a szív után – a „szív-világnapot” szeptember utolsó vasárnapján tartjuk – másodikként a vese számára harcoljanak ki „world day”-t?

Nem véletlen, hogy a húsvétvárást hatalmas nagytakarítás előzi meg. Azonban nemcsak a háznak, a szervezetünknek is szüksége van egy alapos nagytakarításra. Használjuk hát ki az első napsugarakat, hangoljuk át a testünket – és lelkünket.

Lassan kezdünk hozzászokni, hogy nem múlik el év élelmiszerbotrányok nélkül. Mert hiába néz ki frissnek és ízletesnek az étel, nem tudhatjuk, milyen körülmények között, milyen táplálékon nevelt állattól származik. Hogyan segíthet ezen a slow food?

Okinawa. Ez a kis japán sziget arról híres, hogy számtalan egészséges ember él itt. De mi a titkuk?