Egészség

Vége a bonyolult számolgatásnak és a tiltásoknak. Sok év után itt az új ételpiramis, amely a gabonafélék helyett a minőségi fehérjéket és zsírokat teszi az első helyre – és talán azon is változtat, hogy mit eszünk majd reggelire és mit fogyasztunk este a tévé előtt.

Szépek és okosak, mindenki azt hiszi róluk, hogy boldogok. Akkor mégis miért tesznek kárt a saját testükben?

Mi történik, amikor sok édeset és rengeteg kenyeret fogyasztunk? Jó ez vagy nem jó? Régen nem volt nasi, ezért kövérek sem voltak. És az emberek mozogtak, mert másként nem jutottak ételhez.

A fogszabályozó ma már nem szégyellnivaló, hanem egy lépés az egészségesebb és magabiztosabb mosoly felé. De mikor érdemes elkezdeni a kezelést, meddig tart, és mire kell figyelni a viselése során?