A düh néha maga az eszeveszett indulat. Gyakran tönkreteszi a házasságunkat, sőt, az egészségünket is. Ezért föl kell tennünk a kérdést: Hogyan lehet kordában tartani a mérgünket?
"Újév napja a tökéletesen elhelyezett magaslat, amelyről visszanézve láthatjuk, mi nem tetszett az elmúlt évünkben, mitől éreztük rosszul magunkat, majd fejest ugorhatunk az üdítően tiszta ötletek és gondolatok tengerébe."