Egészség2025.jún.7.Hogyan lehet oldani a stresszt?A stresszreakció évmilliók óta ugyanúgy indul el az emberi szervezetben. Csak megjelenési formái lettek másak: menekülés helyett van hiteltörlesztés, folytonos rohanás, kialvatlanság, gyereknevelési gondok. Mit tegyünk a stressz ellen?egészségSTRESSZOLDÁSRELAXÁCIÓ