Színekkel az önismeret és az egészség útján. Az alkotást terápiaként is lehet használni. Nógell Ürögi Klára pszichológus a Katarzisz-módszert alkalmazza munkája során.
"A karácsony boldogsága a remény, szelleme a béke és szíve a szeretet. Nem pediglen folytonos fogyasztás, amikor az ez évi ajándokokat a jövő évi pénzből megvesszük."