Amikor szóba kerül a csontritkulás, elsősorban a változókorban levő nőkre gondolunk. A veszély azonban gyerekkorban is fennáll. Legalábbis erre figyelmeztetnek az orvosok.
A népbetegségnek számító csontritkulásról ma már eléggé köztudott, hogy helyes táplálkozással, rendszeres mozgással a csontállomány vesztése a kornak megfelelő szintre mérsékelhető.
A nő legnagyobb ellensége a csontritkulás – vallja Lengyel Zsuzsanna. Egyben azt mondja, hogy van élet a klimax után is, sőt, jó és még jobb élet is jöhet!
"Az ember igyekszik csak a szép karácsonyokra emlékezni. A karácsony összeforrott a béke és a szeretet ünnepével, s elsiklanak a szomorú karácsonyok. Kikopnak az ember emlékezetéből."