Régóta ismert, hogy a D-vitamin alapvető fontosságú a csontok fejlődéséhez, ill. később azok szilárdságának megőrzéséhez. Napfény nélkül előbb-utóbb D-vitamin-hiány alakul ki szervezetünkben!
A koronavírus okozta hónapokig tartó „szobafogság” után jólesik a szabadban való tartózkodás, a napfény élvezése. A mértéket azonban itt is érdemes betartani!
A barnítást sosem késő elkezdeni! Ha eddig elhanyagoltuk nyári színünket, de mégsem szeretnénk Hófehérkeként megjelenni a grillpartikon, akkor érdemes...
