A nyári szünet sok családban új helyzeteket teremt: a gyerekek több időt töltenek a nagyszülőkkel, többet vannak a szabadban, és más veszélyekre is érdemes figyelni.
Néhány egyszerű tanáccsal a közös vakáció kellemesebb, biztonságosabb és élményekben gazdagabb lehet.
Nyáron bezár az ovi, a dolgozó szülőknek pedig nincs annyi szabadságuk, hogy egész szünidőre elegendő legyen. Ezért gyakran a nagyszülőknél helyezik el a gyereket. Az az ideális, ha a nagyszülők rendszeresen találkoznak az unokával, és jól ismerik szokásait, természetét. Mielőtt rájuk bízzuk a gyereket, nem árt néhány dolgot tisztázni. Például, hogy szüleink bírják-e a kisgyerekkel járó megterhelést. Töltsünk együtt pár hétvégét, hogy kiderüljön: mennyire fárasztja őket az unoka.
Fontos, hogy milyen körülmények közé kerül a kicsi. Minden apróság jól érzi magát egy kertben, ahol szaladgálhat, homokozhat, pancsolhat. Panellakásba zárva viszont nehezebb dolga lesz mindkét félnek. Beszéljük meg, mivel töltik majd az időt. Az idősek életmódja más, lehet, hogy unatkozni fog a gyerek. Az sem jó, ha túl sok programot szerveznek neki. El kell fogadnunk, hogy a nagyszülők bizonyos dolgokat másképp csinálnak, mint ahogy mi megszoktuk.
Ne tegyünk rosszalló megjegyzéseket, és ne akarjuk megszabni, mit hogyan tegyenek. Megkérhetjük őket viszont, hogy néhány fontos dologban a megszokotthoz igazodjanak.
A nyári náthás tünetek egy részét pollenallergia okozhatja, de valódi megfázás is állhat a háttérben. A meleg ellenére – sőt, épp amiatt – könnyű megfázni. Hogy ezt elkerüljük, ne hagyjuk a gyereket túl sokáig a hideg vizes medencében. A kinti hőség ellenére könnyen lehűlhet a teste.
A kicsi ne álljon mezítláb hideg talajon, és ne adjunk neki hűtőből kivett hideg italt sem. A vizes fürdőruhát és az átizzadt ruhát mindig cseréljük szárazra. Különösen figyeljünk az autóban: a gyerekülésben biztosan vizesre izzad a háta. Hasonlóan óvakodjunk a huzattól és a ventilátortól, mert az állandó légáramlat kiszárítja a légutakat. A klímaberendezés révén kifejezetten hűvös lehet a lakásban, a kinti melegből belépve könnyen meghűlhet a gyerek.
A talp- és lábizomzatnak jót tesz, ha közvetlenül érintkezhet a különböző minőségű felületekkel. Vagyis megfelelő terepen egészséges a mezítláb járás: a fű kellemes csiklandozása, a talaj egyenletlensége, a kavicsok erőteljes nyomása munkára kényszeríti a láb izmait – ezzel megelőzhető, illetve gyógyítható a lúdtalp.
Olyan helyen, amit jól ismerünk, és tudjuk, hogy nincs szúró-vágó, sérülést és fertőzést okozó szemét a földön, nyugodtan engedjük mezítláb járni a kicsit. Vigyázat: allergiásoknál a fűvel való érintkezés viszketést, csalánkiütést válthat ki!
Mindennap teremtsünk mozgási lehetőséget. Gyalogoljunk, szaladjunk, hancúrozzunk együtt. Ha természetközelbe érünk, felejtsük el az otthoni játékokat!
Mutassuk meg gyerekeinknek, mi mindent kezdhetünk a természet kincseivel. A legkisebbek lenyűgözve figyelik, amint a vízbe dobott kő elmerül, egyre nagyobb karikák gyűrűznek a felszínen, majd ismét sima lesz a víztükör. A kicsikkel célba vehetjük az úszó fatörzset, a nagyobbak pedig lapos kövekkel „kacsázhatnak“. Ha viszünk magunkkal egy doboz színes krétát, a nagyobb szürke köveket színes műalkotásokká varázsolhatjuk.
Ügyességfejlesztő játékokat is játszhatunk: válogassunk egy törülközőre néhány kisebb kavicsot, majd próbáljuk őket egyenként a lábujjaink segítségével vödörbe tenni. Gátat építhetünk kövekből, és kis tavat is elkeríthetünk. Hajtogathatunk papírcsónakot, de egy nagyobb falevélből, ágacskából is lehet kishajó. Ügyes szülők igazi kis tutajt, kompot barkácsolhatnak.
