Kismama

2026.ápr.23.

A nők, akik már hordtak gyermeket a szívük alatt, szinte mindannyian tudják, hogy anyának lenni nem egyszerű és néha nem is hálás feladat – de csodálatos érzés! A kismamaság a sok gyönyörű élmény mellett azért megviseli az ember lányát.

nevelés

2026.ápr.9.

Sorozatunkban szépséges modellünk Deák Tóth Szandi anyaszerepben mutatkozik be, kisfia lassan négy hónapos. Megkérdeztük, hogyan változott meg a szépségrutinja az anyaság után.

2025.jún.14.

Túlélni a nyarat kismamaként

Mit tegyen a kismama, ha kirándulni vágyik? Először is leszögezném: a terhesség nem betegség, csak más állapot. Vagyis nem kell sanyargatnia magát a kismamának nyáron sem, szabad a kirándulás és az ejtőzés!

2023.szep.30.

Feszes has kismamakorban – Hogyan tornázzunk a várandósság alatt?

Vajon miként s egyáltalán mennyit tornázhat egy várandós nő? S ami ennél is fontosabb: mozgás közben mit tehet a saját és kisbabája biztonságáért? A témáról Takács Zsuzsanna személyi edzőt kérdeztük.

2020.szep.26.

Hogyan legyek jó anya?

A mai kismamák a Facebookon és az Instagramon élik meg az anyaságot, több csoportnak is a tagjai, és ezekben a csoportokban biztatják vagy leszólják egymást. Nem csillapodik a harc, pedig az ócsárolás helyett sokszor annyit tudnának egymásnak segíteni!

BABAMAMA

anyaság

Kismama