Mire jó a Kriston-módszer? Ha valakinek erős menstruációs görcsei vannak, ha székrekedés kínozza, ha gyakran felfázik, elcsöppen a vizelete, akkor csodás dolog az, hogy tenni tud magáért: erőssé tornáztatja a záróizmait, illetve élénkíti hasi szerveinek vérkeringését.
Sokan azt hiszik, hogy az intimplasztika csak cicababáknak való, esetleg fiatal anyukáknak, akik kívánatosak akarnak maradni a szülés után is. Pedig nem: az intim tájékot „formába hozó” kezelések az idősebb nőknek az oxigént jelenthetik, az esélyt a méltó életre.
Bár már itt az ősz, még kiélvezhetjük a verőfényes napokat. De ritkán gondolunk arra, hogy a napfény milyen hathatósan járul hozzá egészségünk megőrzéséhez.
"Karácsony nem az ész, hanem a szív ünnepe. És a szív érzi, hogy azok is ott állnak veled a karácsonyfa körül, akiket a szemeddel nem látsz, és az eszeddel nem hiszel."