A nők 40-60 százaléka rossz melltartót hord. A jó melltartó se nem kicsi, se nem nagy, és passzol mindenütt. Ilyen melltartót azonban nem könnyű találni. Úgy is mondhatnánk, hogy egyenesen művészet.
Óvszer, pesszárium, spirál. Tapasz, hüvelygyűrű, fogamzásgátló implantátum. A hormonmentes és a hormonális fogamzásgátlás útvesztőjében MUDr. Nagy Tibor, nőgyógyász segít eligazodni.
Az elmúlt években videók és cikkek százai lepték el az internetet, melyekben csalódott nők mesélték el saját történetüket a fogamzásgátló tablettáról. De vajon mi ennek az alapja? Tényleg ördögtől való a fogamzásgátló tabletta?
Testünk tanulmányozása élethosszig tartó folyamat, mégis elengedhetetlen ahhoz, hogy megértsük a működésünke. Milyen vegyületek szabályozzák a női testet, s miért őrjít meg néha bennünket ez a hormontánc? Ismételjük át együtt az alapvetéseket!
Manapság egyre többet hallunk az ún. ritka betegségekről, ill. megismerésük, köztudatba vitelük szükségességéről. Nincs elég gondunk, bajunk a gyakori betegségekkel, a cukorbajjal, magas vérnyomással, elhízással?
Mert isznak. Sőt, a fiatalabbak a drog helyett is inkább az alkoholhoz nyúlnak, míg a fiatal fiúk inkább „anyagfüggők”. Miért isznak a nők – például az unatkozó kismamák? A nők nagy része ugyanis az anyasági alatt kezdi emelgetni a poharat.
Az emberek többsége fanyalogva fogadja a nap mint nap rázúduló, reklámízű kampányok tömegét. Van azonban egy kivétel: az olyan kampány, amely egészségünk, életünk óvását, a betegség megelőzését szolgálja.
Ha megtanuljuk megfigyelni az érzéseinket, akkor könnyebben el tudjuk kerülni azt, hogy túlreagáljuk a helyzeteket. S azzal, hogy a stresszt az élet velejárójaként fogadjuk el, jobban meg is tudunk majd küzdeni vele.
A diétázás egyidős az emberiséggel. Az 5 + 2 elnevezésű diéta abból a feltételezésből indul ki, hogy a szervezet sokkal gyorsabban feléli meglevő zsírkészleteit, ha egy ideig meg kell elégednie kisebb adagokkal.
"Régi karácsonyok bukkannak fel emlékeim villanásaiból, és megvilágítják az elmúlt időt és embereket, akik élnek újra és örökké a kis karácsonyi gyertyák puha, libegő fényében. "