Hányan lavírozunk nap mint nap a szerepeink közt, s próbálunk meg társként, anyaként, dolgozó nőként versenyt futni az idővel? „Én nem a munka-magánélet egyensúlyban, hanem az életegyensúlyban hiszek!” – mondja dr. Zolnay Judit üzleti coach.
Külsőnk és közérzetünk nemcsak attól függ, hogy milyen az életvitelünk, hanem attól is, hogyan működik a hormonháztartásunk. Mit tehetünk egyensúlyáért?