A női klimaxszal sok könyv foglalkozik, készült róla számos podcast, beszélünk róla. A férfiklimaxról jóval kevesebb szó esik, pedig a férfiak is elszenvedik ezt a nem éppen könnyű időszakot – a hormonális változások az ő testükre és belső világukra is hatással vannak.
A Darwin-díjat minden évben odaítélik valakinek – olyan férfinak, aki elveszítette szaporodási képességét. De mit kell tudni a libidóról egyáltalán? És hogyan hat a nőkre?
Változókorban változunk. A névben az is benne van, hogy mindenen változtatni kell. Az étkezésünkön, a hozzáállásunkon – de még a szerepeink is változnak. Ligetvári Anita transzlégzéssel segít a változókorban lévő nőknek megbirkózni a menopauzával.
,,Nagy ívben kerültem a tükröket. Főleg azokat, amelyek elég méretesek voltak ahhoz, hogy tetőtől talpig lássam magam bennük. Szemből még csak elment valahogy, de oldalról! Katasztrófa!" Skrovan Boglárka vallomása.
Miért lenne fontos, hogy minél többet tudjunk a hormonjaink működéséről? Miként befolyásolják a női hormonok az agyunk tevékenységét és fordítva? Többek közt erről kérdeztük dr. Katona Renáta szülész-nőgyógyászt.
Miért lenne fontos, hogy minél többet tudjunk a saját hormonjaink működéséről? Milyen hatással vannak a nőkre valójában a hormonok? Miként befolyásolják a női hormonok az agy tevékenységét? Ezekről a témákról kérdeztük dr. Katona Renáta szülész-nőgyógyászt.
Testünk tanulmányozása élethosszig tartó folyamat, mégis elengedhetetlen ahhoz, hogy megértsük a működésünke. Milyen vegyületek szabályozzák a női testet, s miért őrjít meg néha bennünket ez a hormontánc? Ismételjük át együtt az alapvetéseket!
Külsőnk és közérzetünk nemcsak attól függ, hogy milyen az életvitelünk, hanem attól is, hogyan működik a hormonháztartásunk. Mit tehetünk egyensúlyáért?
"Karácsonyi ajándék ötleteim: az ellenségednek megbocsátás, az ellenfelednek türelem, a barátodnak szeretet, a partnerednek szívesség, mindenkinek jóindulat, minden gyermeknek egy jó példa, magadnak tisztelet."