Köztudott, hogy a nagymértékű alkoholfogyasztás hosszú távon súlyos következményekkel járhat a testi (májzsugor) és a mentális egészségre (szellemi leépülés) nézve.
A lélek kitűnő ismerője, Márai még csak sejtette az utóbbi évtizedekben tudományosan, orvosilag igazolt tényt. Vagyis azt, hogy a háziállatok, házi kedvencek tudatos bevonása a gyógyítás folyamatába rendkívül jótékony hatású lehet.
A frontérzékenység – mai modern nevén: a légkörrel kapcsolatos tünetegyüttes – nagyon is létező dolog, és korántsem csak a nőket sújtja! Mit tehetünk ellene?
Manapság egyre többet hallunk az ún. ritka betegségekről, ill. megismerésük, köztudatba vitelük szükségességéről. Nincs elég gondunk, bajunk a gyakori betegségekkel, a cukorbajjal, magas vérnyomással, elhízással?
Az emberek többsége fanyalogva fogadja a nap mint nap rázúduló, reklámízű kampányok tömegét. Van azonban egy kivétel: az olyan kampány, amely egészségünk, életünk óvását, a betegség megelőzését szolgálja.
A mentősök tapasztalata az, hogy létezik egyfajta „járókelő-effektus”, miszerint nagy tömegben az emberek arra várnak, hogy majd a másik fog tenni valamit. Ám ez a „várakozás” a szerencsétlenül járt embertársunk életébe kerülhet.
Általános jelenség, hogy hajlamosak vagyunk bizonyos betegségeket félvállról venni. Ha azt halljuk, hogy valaki rákban szenved, minden részvétünk a betegé. Ám ha arról hallunk, hogy a szomszéd kislány pár hónap alatt nagyon lefogyott, csak legyintünk: „ebbe nem fog belehalni.“ Nos, nagyot tévedünk...
Középiskolai tanulmányainkból ismeretes lehet a „flóra” kifejezés. Rómában Flora volt a virágok és a tavasz istennője. De hogy kapcsolódik össze a flóra a béllel? Hiszen beleinkben nem nőnek virágok.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) egy-egy „globális” gondot okozó betegségre azáltal is felhívja a figyelmet, hogy az illető kórnak „világnapot” szentel. Így lett 1994-ben az Alzheimer-kórnak is világnapja.
A Rákkutatási Világalap napi 60 dkg zöldség- és gyümölcsfogyasztást javasol a daganatos betegségek megelőzésére. Felmérések nálunk ez az érték alig 30-40 deka. E hiányosság mérséklésére született meg a „szupergyümölcs” fogalma.
"Leszállt egy angyalka, s azt súgta nékem: gondolj ma azokra, akik a szívedbe férnek! Eszembe jutottál te és a családod, ezúton kívánok békés karácsonyt!"