Anna olyan friss szemléletet hozott a tradicionális jóga világába, mint a fagyos tél utáni lágy, tavaszi szellő.
Nagy Anna Párkányban született, Magyarországra ment férjhez, van egy 17 éves fia. Módszerével (Yogasecrets The Method) és új hullámos budapesti stúdiójával ma Magyarország egyik legismertebb jógaoktatója.
Útja közel sem volt zökkenőmentes. Pályáját a Balatonnál kezdte, majd Bécsben próbált szerencsét (édesapja akkor már ott élt). Akkoriban az embereket még nehezen lehetett becsábítani a jógastúdiókba, Annának mégis sikerült. Az ő jógatermében mindig kellem és szellem, rend és illat uralkodik! Ez sikerének egyik titka. Ha kellett, hétvégén is dolgozott, a takarító személyzetnek csokit ajándékozott, hogy a jógaterem mindig tiszta és rendezett legyen.
Vallja, hogy a szellem és a test csakis tiszta térben tud gyógyulni és rendeződni. Anna szorgalma és kitartása nem volt hiábavaló, egy csapásra az osztrák főváros egyik keresett jógaoktatójává vált. Óráit a felső tízezer látogatta.
Később Bécsből átköltözött Budapestre, fia ugyanis iskoláskorba lépett. Időközben a férjével elváltak útjaik. A magyar fővárosban viszont nem kapott esélyt. Mindent az elejéről kellett kezdenie, pedig számos külföldi továbbképzésen vett részt. Amerikai útja nagy hatással volt rá, megismerte a jóga modernebb felfogását.
Végül beiratkozott a TV2 Blogger Akadémiájá-ra, és blogolni kezdett Yogasecrets néven. Instagram-oldalt indított, s lépésről lépésre építeni kezdte a márkáját. Őszintesége, tiszta szándéka meghozta a nagy áttörést.
Anna volt az első jógaoktató tájainkon, aki a Covid alatt online órákat tartott. (Követőtábora mára húszezresre duzzadt az Instagramon.) Pedig nagyon nem szerette a látszatra építő közösségi oldalakat, de valahogyan el kellett jutnia a nőkhöz. („Nem volt más választásom. Vagy mehetek a híd alá, mert tönkrementem, vagy kiállok a fényre” – mondta.) Jógastúdiója 2019-ben nyitotta meg kapuit, azóta szárnyal. A Yogasecrets kollekció és jógaszőnyegek mellett megszületett az Akadémia, ahol évről évre jógaoktatókat képez.
YOGASECRETS BY ANNA
Anna varázsol. Olyan energiamező veszi körül, ami keveseknek adatik meg ezen a világon. Az arcán szelíd mosoly pihen, szeméből nyugalom árad. Szavai és mozdulatai gyógyítják a testet és a lelket. Anna korszakalkotó jógastílust hozott létre, segítségével közelebb kerülhetünk önmagunkhoz. Honnan indult? Hogyan tud helytállni vállalkozóként nap mint nap, és miben rejlik a jóga fergeteges sikerének titka? Ilyeneket kérdeztünk tőle.
Nagy Anna egy párkányi lakótelepről indult, a szíve magyar (sőt), lelkében félig vietnámi. Ma Budapest egyik legsikeresebb jógastúdióját vezeti. Yogasecrets The Method módszere mindenki számára élvezhetővé tette a jógát.
– Egy korábbi interjúdban „antisport-lánynak” nevezted magad, aki nagyon erős komplexusokkal küzdött.
– A testnevelésórákon nem voltam olyan ügyes, mint a többi gyerek. Párkányban jártam iskolába, emlékszem, egyszer futás közben szúrni kezdett az oldalam. Hazamentem, elmondtam anyukámnak, szó szót követett, és már fel is mentettek tesiből. A mai fejemmel tudom, hogy ez tök normális volt. Pedig pont a sporttal lehet a szervezetet megerősíteni, de mivel én egy nagyon migrénes, ájulós gyerek voltam, nem kaptam meg ehhez a kellő támogatást. Megesett, hogy kórházba kerültem, annyira legyengültem.
Elmentem egy jógaórára, és nem tudtam megérinteni a talajt vagy megfogni a saját lábujjam. Ezek az órák nem töltöttek fel, a komplexusaimon se segítettek. Ezért olyan stílusban kezdtem oktatni, hogy az emberek érezzék, a jóga tényleg mindenkié. Nincs olyan, hogy gyógytesis, öreg, fiatal, magas vagy alacsony.
– Mit tartasz ma erről? Minek tudod be ezeket a rohamokat?
– Vietnámi apa és magyar anya lányaként felnőni nem volt könnyű. Párkány jócskán befolyásolta azt, hogy milyen emberré váltam; más voltam külsőleg, ezért kilógtam. Ma is rugaszkodópontként tekintek a városra, itt kaptam meg az alapokat, de azt is tudni kell, hogy sokat csúfoltak kislány koromban. Kirekesztettnek éreztem magam, ami hatalmas belső feszültséget okozott. A migrén több, mint fejfájás, a mindennapi életre is kihat.
– Mikor tért vissza az életedbe a sport?
– Vietnámi nagymamám terelt a mozgás felé, akivel tizenöt évesen találkoztam először. Látta, hogy milyen erős gyógyszereket szedek, noszogatni kezdett, hogy inkább a jógával és a meditációval gyógyuljak. Egyáltalán nem helyeselte a gyógyszeres kezelést. Egyik alkalommal, amikor nagyon erősen fájt a fejem, rátette kezét a homlokomra, és ahogy feküdtem, olyan meleg energiát éreztem, amitől kioldódott belőlem a feszültség. Aki ismeri a migrént, tudja, milyen lüktető, éles fájdalommal járnak a rohamok. Akkor éreztem először, hogy az érintésnek micsoda energiája van! Később, amikor meglátogattam a nagyit Vietnámban, elvitt egy jógaoktatóhoz. Itt megtanultam, hogy a jóga menekülési útvonal lehet, átlendít a holtpontokon.
Olvass tovább: Yogasecrets by Anna
