Júniusban ki ne szeretne főzni? A húsok mellé rengeteg zöldfélét adhatunk: a kertekben a reteknek már második-harmadik nemzedéke növekszik, előbújt a sóska (legkorábban), a spenót, burjánzik a lestyán, a jó levesbe való.

A piacot járni meg kész öröm: szinte beleharapnánk a ropogós salátákba, és az asztalt friss, tarka virágokkal díszítenénk. 

mit-fozzon-a-heten-zoldsegleves.jpg

BAZSALIKOMOS ZÖLDSÉGLEVES

Hozzávalók:

2 db sárgarépa
1 csokor petrezselyem
2 marék zöldborsó
1/2 fej karalábé
2 nagyobb fej gomba
1 szál újhagyma
3 ek. olaj
1 kk. liszt
1 csokor petrezselyemzöld
bazsalikom, borsikafű, só

Elkészítés:

A zöldségeket megtisztítjuk és (a borsó kivételével) uborkareszelőn lereszeljük. A hagymát vékony karikákra vágjuk. A megmelegített olajon a zöldféléket átpirítjuk, majd egy kevés vizet aláöntve pároljuk. Amikor a zöldségek megpuhultak, és a víz elpárolgott, bazsalikommal, borsikafűvel, apróra vágott petrezselyemzölddel (a csokor felével), sóval fűszerezzük. Meghintjük liszttel, felengedjük 6 dl vízzel, és lassú tűzön készre főzzük. Tálalás előtt beleszórjuk a megmaradt petrezselyemzöldet.

elofizetes_uj_no_0.png

MAGYAROS CSIRKE

Hozzávalók:

1 egész csirke
10 dkg füstölt szalonna
1 nagyobb hagyma
2 ek. paradicsompüré
10 dkg konzervlecsó
1 db paradicsom
1 db zöldpaprika
olaj, pirospaprika, só

Elkészítés:

A csirkét megtisztítjuk, feldaraboljuk, majd a darabokat serpenyőben forró olajon minden oldalról megpirítjuk és kiszedjük. A visszamaradt olajban megpirítjuk az apró kockákra vágott szalonnát és hagymát. Pirospaprikát, paradicsompürét, lecsót, kockára vágott friss paradicsomot és zöldpaprikát adunk hozzá. Átpirítjuk, beletesszük a csirkedarabokat, megsózzuk, és fedő alatt addig pároljuk, amíg a csirke megpuhul. Burgonyapürével tálaljuk.

mit-fozzon-a-heten-magyaros-csirke.jpg

HÚSPÁSTÉTOM BURGONYÁVAL

Hozzávalók:

1 db vöröshagyma
2 ek. olaj
40 dkg darált marhahús
10 dkg mazsola
3 db kemény tojás
40 dkg főtt burgonya
10 dkg reszelt sajt
3 dkg zsemlemorzsa
1 kk. cukor

Elkészítés:

A hagymát apróra vágjuk, és forró olajban megpároljuk. Hozzáadjuk a darált húst, és pároljuk, amíg színét veszti. Ezután hozzáadjuk a megmosott mazsolát, az apróra vágott kemény tojást, a reszelt sajt felét, majd a cukrot, és megsózzuk. Kivajazunk egy tűzálló tálat, kibéleljük karikára vágott burgonyával, és rárakjuk a húsos keveréket. Tetejére szórjuk a maradék sajtot és a zsemlemorzsát. Sütőben 40 percig sütjük.

mit-fozzon-a-heten-huspastetom.jpg

TÖLTÖTT VAJAS KELKÁPOSZTA

Hozzávalók:

1 db kelkáposzta
1/2 kg sertéshús
1 nagy hagyma
2 ek. zsír
3-4 ek. rizs
1 csapott ek. zsír
1 db tojás

1 ek. vaj
2 dl tejföl
2 ek. zsemlemorzsa

Elkészítés:

A kelt megmossuk, sós vízben megfőzzük, majd szitára tesszük, hogy a leve jól lefolyjon. A hagymát apróra vágjuk, zsíron megpároljuk, rátesszük a húst, és megpároljuk. Ezután a húst ledaráljuk, hozzáadjuk a zsíron puhára párolt rizst, hozzákeverünk egy tojást, megsózzuk, és a keverékkel megtöltjük a kelleveleket. A töltött kelleveleket tűzálló edénybe lerakjuk, leöntjük tejföllel, megszórjuk vajdarabkákkal, meghintjük zsemlemorzsával, és sütőben megsütjük. 

mit-fozzon-a-heten-kelkaposzta.jpg

KAPUCSÍNÓS SZELET

Hozzávalók a tésztához:

6 db tojássárgája
6 ek. porcukor
1 dl olaj
6 ek. sima liszt
1 csomag sütőpor
2 ek. kakaó
6 db tojás felvert habja

Hozzávalók a krémhez:

6 dl tej
3 zacskó vaníliás puding
25 dkg porcukor
25 dkg vaj
3 ek. kakaó

3 ek. kapucsínópor

Elkészítés:

A tészta hozzávalóiból piskótát sütünk. A krémhez a tejet a pudinggal megfőzzük, és hagyjuk kihűlni. A porcukrot a vajjal habosra keverjük, a végén hozzáadjuk a kihűlt pudingot. A megsült tésztára rákenjük a vaníliás krém felét, a másik felébe belekeverjük a kakaót és a kapucsínót. Ezt a krémet rákenjük a vaníliás krémre. A sütemény tetejét csokoládémázzal vonjuk be.

mit-fozzon-a-heten-kapuciner.jpg

Cookies