tavasz

Nem véletlen, hogy a húsvétvárást hatalmas nagytakarítás előzi meg. Azonban nemcsak a háznak, a szervezetünknek is szüksége van egy alapos nagytakarításra. Használjuk hát ki az első napsugarakat, hangoljuk át a testünket – és lelkünket.

Megérkeztek az aranyfényű tavaszi reggelek, a bevásárló háziasszonyokat harapnivalóan friss levegő, éles fények és szikrázó napsütés fogadja, amikor kilépnek a házuk ajtaján, hogy beszerezzék a napi ebédnekvalót.

Ha tavasz, akkor saláta! – mondhatnánk. Nem kell félni az éhezéstől, sok olyan saláta van, amely nemcsak húskísérőnek jó, hanem önálló fogásként is kellemesen megtölti a gyomrot. A meleg saláták három feladatot töltenek be: felfrissítenek, laktatnak és táplálnak.

A tavasz virágainak színpalettája akár pasztell, akár harsány, nekünk kedves felüdülés a tél visszafogottsága után. Ne legyen öltözékünk sterilen egyfajta, mert a trend a stíluskoktélban leledzik.