Napjainkban nem ritka, hogy valamilyen régóta, más néven ismert dolog új névvel – lehetőleg angollal – felruházva bukkan elő. A „lánykori” nevén vegetarianizmusnak nevezett étrendet ma egyre gyakrabban „növényi alapú étrendnek” nevezik.
Vajon nehezebb-e feszes izomzattal megbirkózni a szüléssel? A papírforma az, hogy az élsportoló vagy túledzett anyukák méhszája nehezebben nyílik, és magasabb köztük a szétnyílt hasizom előfordulása is.
A nyirkos vagy épp farkasordító hidegnek nincs jobb ellenszere, mint egy pohár forró gyömbértea. Átmelegít, gyógyít testet-lelket, és a csintalanok szerint még afrodiziákumnak sem utolsó.
A kérdésen persze lehet vitatkozni – vitatkoznak is a szakemberek, hogy ma mi számít természetes szülésnek –, de az oxitocinról érdemes írni. Ma majdnem minden szülő nő, aki átlépi a kórház kapuját, kap oxitocint.
Egyre többet hallani arról, milyen fontos a gyermek számára a biztonság. A válással éppen az a bizalom rendülhet meg a gyerekben, hogy biztonságban van.
– Ne haragudj – nézek Szilvire vörösre duzzadt szemekkel, majd egy újabb csomag papír zsebkendőért nyúlok. – Ne viccelj, hisz ezért vagyok. Most pedig próbáld meg leírni, mi a legnagyobb célod! – Hogy túlélő üzemmódból végre élőbe kapcsoljak... – vésem a papírra.
A hirtelen szívhalál az esetek többségében otthon, gyakran a hálószobában következik be, és ilyenkor leggyorsabban és ezért leghatékonyabban a feleség, élettárs kezdheti meg az újraélesztést. Ne habozzunk életet menteni!
Szabó Ottó hivatásos focistából lett fizioterapeuta (gyógytornász). Mit csinál egy fizioterapeuta, s mikor érdemes gyógytornászhoz fordulnunk? – kérdeztük tőle.