egészség

2026.aug.31.

Vége a bonyolult számolgatásnak és a tiltásoknak. Sok év után itt az új ételpiramis, amely a gabonafélék helyett a minőségi fehérjéket és zsírokat teszi az első helyre – és talán azon is változtat, hogy mit eszünk majd reggelire és mit fogyasztunk este a tévé előtt.

TÁPLÁLKOZÁS

2026.aug.21.

Előrebocsátok egy megjegyzést: a leírtak és a környezetemben élő férfiak közötti hasonlóság csupán a véletlen műve! Írás a férfiak náthájáról.

2026.aug.20.

Milyen gyógyszert kaphat a terhes nő?

Orvosi alapszabály, hogy gyógyszert csak indokolt esetben szabad adni. Fokozottan igaz ez a szabály a várandós nő esetében. Mondjon le tehát az anya minden gyógyszerről?

2026.aug.18.

Az AI-modellek, a filterek és a folyton változó trendek már gyerekkorunktól formálják, hogyan látjuk a testünket. Öt írás keresi a választ arra, miként őrizhetjük meg önmagunkat egy olyan világban, amely szüntelenül tökéletesebbre szerkesztene bennünket.

2026.aug.17.

Kenyérre szükség van!

Tíz évvel ezelőtt pánikszerűen kerültük a zsírokat – ma a szénhidrátokat tartjuk ellenségnek. De sokszor felvetődik a kérdés: nem tévesztjük össze a diétát a megszállottsággal?

2026.aug.13.

Csupa-csupa édes: a fehér kenyér vagy a barna kenyér a jobb?

Mi történik, amikor sok édeset és rengeteg kenyeret fogyasztunk? Jó ez vagy nem jó? Régen nem volt nasi, ezért kövérek sem voltak. És az emberek mozogtak, mert másként nem jutottak ételhez.

2026.aug.12.

A frontérzékeny ember vérnyomása

Az időjárás, pontosabban annak változása, különösen az úgynevezett frontátvonulás, az arra érzékeny személyeknél hatással lehet a vérnyomásra is. Mit kell tudnunk erről?

2026.júl.22.

Amit a fogszabályozásról tudni érdemes

A fogszabályozó ma már nem szégyellnivaló, hanem egy lépés az egészségesebb és magabiztosabb mosoly felé. De mikor érdemes elkezdeni a kezelést, meddig tart, és mire kell figyelni a viselése során?

2026.júl.17.

Minden kismama szeretné, ha egészséges gyermeke születne, ezért többségük részt vesz az elérhető szűrővizsgálatokon. Azt azonban kevesen tudják, hogy a pozitív vizsgálati eredmény nem jelenti azt, hogy biztosan beteg a magzat.

2026.júl.16.

Az újraélesztés egyik eszköze: az AED

Az AED a szlovák név (Automatický Externý Defibrilátor) rövidítése, magyarul: külső automata defibrillátor. A harmadik szó utal az eszköz küldetésére: megszüntetni a fibrillációt. De mi az a fibrilláció?

egészség

ÚJRAÉLESZTÉS

AED

Angyali üzenet

"A karácsony hazugság, ami egy fényekkel teleaggatott halott fa köré gyűjti a családokat, üres beszélgetésekből szőtt, több kiló vajas krém alá temetett hazugság, olyan hazugság, amelyben senki sem hisz."

(Delphine de Vigan)