egészség

2026.jún.23.

A szívnek szüksége van a mozgásra. És nemcsak akkor, amikor a természet már nem terjeszti ki föléje védőszárnyait ösztrogén formájában.

egészség

SZÍV

torna

Egészség

2026.jún.22.

Egy megelőzhető betegség: a merevgörcs

Egy kisebbnek tűnő seb sportolás, kerti munka vagy akár egy hétköznapi baleset közben is komoly veszélyt rejthet, ha földdel, porral vagy szennyeződéssel érintkezik. A tetanusz elleni védettségnek ezért életmentő jelentősége lehet.

2026.jún.17.

Megbetegedhetünk-e maláriában?

A malária vagy váltóláz, mocsárláz a szubtrópusi, trópusi tájak egyik legelterjedtebb betegsége. Terjesztésében fő szerepet a szúnyogok játsszák. Kell-e tartani a fertőzéstől egy egzotikus nyaralás alatt?

2026.jún.13.

Amit az allergiáról tudni kell

Az allergia napjainkra civilizációs betegséggé vált! Rengeteg vegyszert és tisztítószert használunk, egyre több az adalékanyag, ételszínezék, tartósítószer és gyógyszerszármazék ételeinkben. Az emberiség életmódja egyre inkább hajlamosít az allergiára.

2026.jún.11.

Visszatérhet-e hozzánk a malária?

Idén is várható a szúnyogok elszaporodása. Ismerve szerepüket egyes trópusi betegségek terjesztésében, felmerülhet a kérdés: nem kell-e tartanunk valamilyen, szúnyog terjesztette betegség megjelenésétől?

2026.jún.7.

Harc a zöld veszéllyel

Egy első közös otthon sokak számára az újrakezdés, a biztonság és a családi nyugalom ígéretét jelenti. Nálunk azonban az álomlakásból hamar mindennapi küzdelem lett, amikor szembesülnünk kellett azzal, milyen komoly problémát okozhat a penész.

2026.jún.4.

A közismert napvédő faktor régebben csak az UVB-sugarakra vonatkozott, vagyis a leégéstől védte a bőrt. A mai fényvédő készítmények megbízhatóan kiszűrik az UVA-sugarakat is, amit jeleznek a készítményen. Mit kell még tudnunk a napozásról?

2026.máj.28.

Az allergia a szervezet egyébként ártalmatlan anyagokra adott válaszreakciója, vagyis túlérzékenységből kifolyólag lép fel. Az utóbbi évtizedekben rohamosan növekszik az allergiában szenvedők száma.

2026.máj.27.

Cikkünkben bemutatjuk, miért fontos a hepatitisz A és B elleni védekezés, milyen módon terjedhet a fertőzés, és milyen tünetek jelezhetik a májgyulladást. Megvizsgáljuk a védőoltás szerepét, különösen utazás, közösségi környezet és fokozott fertőzésveszély esetén.

2026.máj.25.

A jó baktériumok gyógyítanak

Megalapozottak a lelkes dicséretek, amelyek a Bifidus essensis és a Lactobacillus casei nevű baktériumokat érik? Vizsgáljuk meg, milyen tulajdonságaik vannak, és milyen hatást fejtenek ki az emberi szervezetben.

egészség

baktérium

BÉLFLÓRA

Angyali üzenet

"Újév napja a tökéletesen elhelyezett magaslat, amelyről visszanézve láthatjuk, mi nem tetszett az elmúlt évünkben, mitől éreztük rosszul magunkat, majd fejest ugorhatunk az üdítően tiszta ötletek és gondolatok tengerébe."

(Sarah Ivens)