Egészség

2025.szep.14.

Pár éve gyökerestül megváltozott az életem. Az orvos szájából elhangzott a sorsfordító mondat: „Ha ezt az életmódot folytatja, akkor sosem lehet majd gyereke.” A változás tehát elkerülhetetlen volt, lépnem kellett. Vallomás a PCOS-ről és az IR-ről.

egészség

PCOS

Egészség

2025.szep.11.

A Down-kór születés előtti felismerése

A Down-szindróma oka kromoszóma-rendellenesség, a 21. – ritkán valamelyik másik – kromoszóma triszómiája. Fel lehet-e ismerni már a születés előtt ezt a rendellenességet?

2025.szep.10.

Az endó rejtettségéről és álnokságáról

Nem tudunk eleget írni az endóról! Hiszen csupán endóspecialista képes felismerni a rejtettségét, szakértő orvosból viszont nincs sok. És a női lét működését még mindig számos tabu és tévhit övezi...

2025.szep.10.

Egészséges akar lenni nyolcvanévesen?

Egészséges akar lenni nyolcvanévesen? Akkor legyen boldog ötvenéves korában! Összegezve: ha jó egészségnek szeretnénk időskorunkban örvendeni, már fiatalon dolgoznunk kell rajta.

2025.szep.3.

A hererákról – nőknek

Köztudott, hogy a „teremtés koronája” meg van győződve egészsége kikezdhetetlenségéről. A hererák pedig sajnos a fiatal, életerős férfiak betegsége és csak a korai stádiumban felismerve, van esély a gyógyulásra.

2025.szep.1.

A mai ember azt mondja, légy a magad biohackere! Mi az a transzcendentális meditáció? Miképp sajátítható el? Kérdéseinkre Dömsödi András TM-oktató válaszol. A TM-et naponta kétszer ajánlott gyakorolni, reggel és este.

2025.aug.30.

Gerinctorna gyereknek és felnőttnek

A mozgásszegény életmód azt eredményezi, hogy a testtartásért felelős izmainkat keveset használjuk. Mit szól ehhez a szakember, milyen tanácsot tud adni? Balogh Kingát kérdezzük, aki saját gerinctornát dolgozott ki a helyes testtartás kialakítására.

2025.aug.27.

Napsütésben gondtalanul...

Szabadságra azért utazunk, hogy kipihenjük magunkat. Álljon itt néhány jó tanács arra nézve, hogyan kerülhetjük el az üdülésünket megzavaró váratlan körülményeket.

2025.aug.27.

Őszintén egy rettegett betegségről

A daganatos megbetegedések rengeteg ember halálát okozzák. Vajon megelőzhető lenne ezek kialakulása megfelelő szűrésekkel és helyes életmóddal?

2025.aug.22.

8 táplálkozási tanács, amelyet komolyan kellene venni

Képzelje el, hogy létezik egy étrend, ahol nem szükséges kalóriákat számolgatnia, mégis pontosan tudja, miből mennyit fogyaszthat. Cikkünkben megmutatjuk, hogyan állíthat össze olyan napi étrendet, amely nemcsak a fogyást támogatja, hanem a közérzetét is javítja.

TÁPLÁLKOZÁS

DIÉTA

egészség

8 táplálkozási tanács, amelyet komolyan kellene venni

Angyali üzenet

"Ez az egész angyal- és Jézuska-dolog csak jelkép - nem hazugság, csak jelkép, az egymás iránti szereteté, amely arra késztet bennünket, hogy ajándékot adjunk egymásnak."

(Rakovszky Zsuzsa)