A szexuális élettel kapcsolatban számos tévhit, félelem és bizonytalanság él a köztudatban.
A következő összeállítás olyan gyakori kérdésekre ad közérthető válaszokat, amelyek a menstruációtól és a terhességtől kezdve a medencefenék állapotán át egészen a változókorig sokakat foglalkoztatnak.
…a szex a méhszáj rosszindulatú elváltozását idézheti elő?
Nem a szex idézi elő, hanem azok a kórokozók, amelyeket nemi érintkezés során átadhatunk egymásnak. Különösen a chlamydia és a papillomavírus gyakori. Ezek olyan sejtelváltozásokat indíthatnak el a méhszájon, amelyek akár maguktól is eltűnhetnek, de mindenképpen kezelhetők. Ritkán méhnyakrákká fejlődhetnek. A rosszindulatú elváltozások kialakulásának veszélyét – a fertőzés kockázatához hasonlóan – növeli a gyakori partnercsere.
…veszélyes a menstruáció alatti nemi élet?
A havi vérzés idején a méhszáj kissé nyitottabb, így nagyobb az esélye annak, hogy baktériumok jussanak be.
A menstruációs fájdalmakat viszont enyhítheti a szex, mert ilyenkor javul a vérellátás, és ellazulnak a görcsös izmok. A menstruációs vér önmagában nem veszélyes a férfiakra.
…megnöveli a vetélés esélyét a szex?
Ez teljesen egyéni. Van, akinek egyetlen mozdulat is elég ahhoz, hogy elveszítse a magzatot, míg mások még három nappal a szülés előtt is vidáman szeretkeznek, anélkül, hogy veszélyeztetnék a babát. Az első tíz hétben azonban mindenképpen legyünk óvatosak! Az intenzív nemi élet bizonyos esetekben növelheti a problémák kockázatát.
…a rendszeres nemi élet következtében kitágul a hüvely?
A hüvely szövetei rendkívül rugalmasak. Teherbírásuk csak a száj és a bélrendszer szöveteiéhez hasonlítható. Szex közben kitágulhat ugyan, de később visszanyeri a formáját.
…a szex erősíti a medencefenék izmait?
Az erotikus izgalom fokozza a vérkeringést, ezért a bőrbe és a szövetekbe bőségesen jut oxigén. Az izmok ettől feszesebbé válhatnak. A medencefenék izmainak rendszeres tornáztatása azonban a szexnél jóval hatékonyabb módszer.
…fogyaszt a szex?
Egy-egy szeretkezés során körülbelül kétszáz kalória éghet el. Ennél hatékonyabb módszerek is léteznek a fogyásra, de kellemesebbek aligha.
…a szex növeli a szívinfarktus veszélyét?
A váratlan halálesetek között a szeretkezés közbeni halál mindössze 0,6 százalékot képvisel, ami nem túl magas arány. Egy kirándulás során percenként száz–százharmincat verhet a szívünk. Nemi izgalom hatására a pulzus átlagosan száztizennyolc körül alakul, és orgazmus közben sem emelkedik százötven fölé.
A nőket hormonjaik különösen jól védhetik a szívinfarktustól, kivéve a változókor időszakát, amikor a hormontermelés hirtelen lecsökken.
…a változókorban lévő nőknek különösen javasolt a szexuális élet?
A rendszeres szexuális élet mindig és mindenkinek javasolt. Jó lenne, ha a változókorban lévő nők sem szoknának le róla. Az érintett nők mintegy harminc százalékánál a hormonhiányos állapot hüvelyszárazsággal, égő és csípő érzéssel járhat, ezért előfordulhat, hogy partnerük érintését sem tudják elviselni. Ezen hormontartalmú krémekkel vagy hormonkezeléssel lehet segíteni. Az orvosi beavatkozás jelentős javulást hozhat.
A rendszeres szexuális élet tovább serkentheti a hormonális rendszer működését. Hogy mit jelent a rendszeresség, az mindenkinél mást és mást jelent. Egy azonban biztos: nem volna szabad egyetlen hétnek sem eltelnie anélkül, hogy az emberiség egyik legnagyobb adományát, a szexuális örömszerzés lehetőségét kihasználatlanul hagynánk.
