Néhányan azt gondolják, hogy nem lehet belőle eleget inni. Tévedés! Ha túl sok vizet veszünk magunkhoz, ugyanúgy káros lehet, mint ha túl keveset iszunk.
Bár az orvostudomány és az esztétikai gyógyászat már évtizedek óta használja a botoxot, számos féligazság kering róla. Nézzük meg, melyek a leggyakoribb tévhitek, és hogyan tehetjük helyre őket!
Igaz lehet, hogy egyes élelmiszerek hozzásegítenek ahhoz, hogy ledobjunk egy-két kilót? Vagy a csodaszerekről szóló hírek is csak arra jók, hogy félrevezessenek bennünket?
Nagyanyáink nem csináltak nagy ügyet a főzésből. Nem vitték túlzásba a húst, se a zöldséget. Néha-néha lepényt sütöttek. És mégis egészségesek voltak. Vajon hogyan csinálták?
Számos hiedelem kapcsolódik az ételekhez, például az, hogy az ananásztól lefogyunk, a kávé dehidratál, délután ötkor szabad enni utoljára… Most a kilenc legfélrevezetőbb fogyási babonát vesszük nagyító alá.
Ezek a „bölcs tanácsok” generációról generációra hagyományozódnak. Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy kötelességünk őrizni a tüzet: szent kötelességünk a jó tanácsokat tovább adni az eljövendő generációknak.
A botrányok felhívták a figyelmet a szexuális erőszakra. Én is ennek hatására kezdtem el olvasgatni róla. Amit tudni lehet: térségünkben minden kilencedik-tizedik nőt megerőszakolnak!
Sokan abban a meggyőződésben élnek, hogy a fogmosással nem lehet elrontani semmit. De bizony el lehet. Minél lágyabb a fogkefe, annál jobb. Pár éve kiderült,...