Így választottam sportruhát. Nekünk, nőknek nem mindegy, hogy mit viselünk. Legyen szó otthoni ruháról vagy éppen egy mezei futásról, mindig szeretünk jól...
Sportolni jó, főleg ha könnyű a lég, és már igen sokat voltunk bezárva! Ezért is van olyan nagy sikere 30 napos sportfelhívásunknak, amelyet az Új Nő...
Rajcsányi Patriknak egyre több hódolója van. Patrik egykori válogatott bokszoló. A nők 40-50-60 kilót fogynak a segítségével. Az edzésterv mellett a kliensek étrendjét is megtervezi.
Az online edzőnk: Takács Zsuzsanna A második részben olyan gyakorlatokat állítottunk össze, melyek megdolgoztatják az egész testet és otthon is könnyen...
Az online fitneszedzőnk: Takács Zsuzsanna (edző) BEMELEGÍTÉS: Az otthoni edzést egy kis bemelegítéssel kezdjük, amely tökéletessé teszi az edzésünket. Ha...
Egyre többen futunk. És ez jó, jó! Ám ebben sem árt a tudatosság és a mérték. CHIRUNNING Ollé Vladimíra (38, Bős, cégvezető, két kicsi gyerek édesanyja) Vladka...
Mire vágyna egy nő, ha nem olyan pasira, aki sportos – mert a sport az igazi férfiasság jegyeivel ruházza fel a férfit. A képeken álmaink nem hétköznapi férfiúit látjuk!
Vendégünk: Karnay Norbert sziklamászó és fotós. A bodrogközi Battyányon született, ma Pozsonyban él, és idén ötödik éve vezeti sikeresen rendezvénytechnikai szolgáltatásokat nyújtó cégét.
Egy képzeletbeli páston lépkedünk, én minden kérdésemmel akcióba lendülök. Kitti állja a sarat, gyorsan és lényegre törően válaszol. Visszakérdez, felméri kíváncsiskodó „ellenfelét”, ahogy vívás közben is teszi.
"Akadnak történetek, karácsonyi mesék, amelyeket úgy őrzünk, mint a dobozba rejtett füzéreket és színes üvegdíszeket, hogy azután minden évben elővegyük és megcsodáljuk őket."