A divat végigsöpört hét földrészen. Mindenki jógázik: a filmsztárok, a csupa stressz menedzserek, a nyugdíjasok és a kisgyermekes anyák. A jógatanfolyamok száma úgy nő, mint eső után a gomba – ma már minden fitneszcentrum kínálatában megtalálható.
Tévedés. Látszólag ártatlan divatőrületek is árthatnak az egészségnek. Ezért azt tanácsoljuk: legyünk szépek, de főleg egészségesek. Melyik divathóborttal kell vigyázni? Erre válaszolunk most.
Habár egyre többet lehet olvasni-hallani a helyes fogápolás fontosságáról, rengetegen szenvednek a fogakat és a fogínyt érintő betegségekben. Sokan nem fordítanak elegendő figyelmet a megelőzésre, a fogorvost is csak akkor keresik fel, amikor már baj van...
A meghirdetett Nagy Fogyás szerencsés nyertesével, Hartmann Ildikóval beszélgetünk. És hol máshol sikerült volna őt elkapni, ha nem az Easy Fit fitneszközpontban, ahol már túl van az első néhány edzésen és Hypoxi-kúrán.
A 2007-es év egyik legfelkavaróbb közéleti témája volt a művi terhességmegszakítások ügye. Politikai pártok és néhány civilszervezet is szót emelt a születendő élet jogainak védelmében, az abortusz ellen.
A szerencsés nyertes fogyását a dunaszerdahelyi Easy Fit fitneszközpont segíti majd, ahol a legmodernebbb fogyasztógépek és szakvezetés segíti a karcsúsodni vágyókat.
A hagyományos keleti gyógyászat szerint a test, a lélek és a szellem kihatással van egymásra. Akkor vannak harmóniában, ha zavartalan az energiaáramlás a meridiánok, vagyis az energetikai csatornák között. Ha az energiaáramlás útjában dugó keletkezik, jönnek a figyelmeztető jelek: fájdalom, fáradtság, nehézkes mozgás. A keleti gyógyászatban a testben keletkezett blokkok feloldására már évezredek óta alkalmazzák a vákuumos gyertyázást.
Valamikor a gazdálkodók még tisztelték a természetet. Aztán átbillentünk a ló másik oldalára! A „nagyüzemi” állattartás és növénytermesztés célja a lehető legtöbb eladható termék előállítása, aminek érdekében aztán minden eszközt bevetettek: serkentőszereket, antibiotikumokat, műtrágyát, vegyszereket. Harcba szálltunk a természettel, de csak mostanában kezdünk rádöbbenni arra, hogy a vesztes – csak az ember lehet.
A zöld életmód egyre divatosabb. Összeállításunkban ötleteket adunk ahhoz, hogyan kaphat helyet a zöld gondolkodás mindennapjainkban. Ha egyet is kikapcsolunk a környezetünket és szervezetünket szennyező kockázatok közül, máris sokat tettünk magunkért és planétánkért.
A masszázs ősi eredetű, sokoldalú kezelési forma, amely nemcsak a testre – az izmokra, ízületekre és keringésre – hat jótékonyan, hanem a lelki egyensúlyt is támogatja. A különböző masszázstípusok – a svédtől a thaiig – egyaránt segítik a fájdalomcsillapítást, a regenerációt és az egészség megőrzését.
"Az ember igyekszik csak a szép karácsonyokra emlékezni. A karácsony összeforrott a béke és a szeretet ünnepével, s elsiklanak a szomorú karácsonyok. Kikopnak az ember emlékezetéből."