Egészség

A mozgásszegény életmód azt eredményezi, hogy a testtartásért felelős izmainkat keveset használjuk. Mit szól ehhez a szakember, milyen tanácsot tud adni? Balogh Kingát kérdezzük, aki saját gerinctornát dolgozott ki a helyes testtartás kialakítására.

A daganatos megbetegedések rengeteg ember halálát okozzák. Vajon megelőzhető lenne ezek kialakulása megfelelő szűrésekkel és helyes életmóddal?

Napjainkban egyre több ember tapasztal gerincproblémákat, rengeteg a fájó hát és "beállt derék". Balogh Kinga (34) öt évvel ezelőtt hagyta maga mögött a tanári pályát, és Komárom belvárosában nyitott gerinctorna-stúdiót. Kidolgozott egy saját módszert, ezzel segíti a hozzá fordulókat.

Köztudott, hogy sok nőnek keseríti meg életét a női nemi hormonok termelődésének korral járó csökkenése. De mi a helyzet a férfiaknál? Egyre több jel utal arra, hogy náluk is létezik „változókor”.