Az embert, főleg a nőket nagyon is foglalkoztatja az öregedés. Sokszor kérdezzük: vajon hol vannak a rejtett csapdák életünkben, amelyek felgyorsítják a biológiai óra ketyegését? És vajon lassítható-e ez a folyamat?
Amikor fogynunk kell, vagy vigyáznunk a szívünkre és az ereinkre, az orvosok döntő többsége legelőször is zsírszegény diétát ajánl. Továbbá azt, hogy étrendünk sok összetett szénhidrátot tartalmazzon. Mostanában kiderült, hogy valószínűleg téves.
Pontosabban: ne csak nevessünk! Néha sírjunk is! Még véletlenül se gondolkodjunk úgy: „Életünk minden napját úgy kell megélnünk, mintha szülinapunk lenne!” Mert ez nem igaz!
A férfi, akivel randevúzunk, ránk néz, és azt mondja: „Kár lenne nem folytatni ezt a szép estét. Mit szólna, ha meginnánk a lakásomon még egy pohár italt?” És bólintunk.
"Karácsony készül, emberek! Szépek és tiszták legyetek!
Súroljátok föl lelketek,
csillogtassátok kedvetek,
legyetek újra gyermekek,
hogy emberek lehessetek!"