–varga– által publikált cikkek

Sok orvos égbekiáltó bűnnek tartja, ha egy magas koleszterinszintű betegnek azt mondják, hogy nyugodtan egyen húst, tojást, sőt vajat. Ha azonban nem fogyasztunk hozzá szénhidrátokat, vagy mennyiségét a minimumra csökkentjük, akkor semmi rosszat nem teszünk.

Az embert, főleg a nőket nagyon is foglalkoztatja az öregedés. Sokszor kérdezzük: vajon hol vannak a rejtett csapdák életünkben, amelyek felgyorsítják a biológiai óra ketyegését? És vajon lassítható-e ez a folyamat?

Néha nem is olyan egyszerű mindenféle szépségrutint betartani. Legyen a jelszó: stresszmentesség!

Pontosabban: ne csak nevessünk! Néha sírjunk is! Még véletlenül se gondolkodjunk úgy: „Életünk minden napját úgy kell megélnünk, mintha szülinapunk lenne!” Mert ez nem igaz!