Egészség

A szem a lélek tükre – a szem körüli bőr pedig az életkor tükre. Nemcsak érzelmeinket mutatja meg, hanem jó és rossz szokásainkat is. Hogyan ápoljuk a szemet körülvevő hártyafinom bőrt?

Változókorban változunk. A névben az is benne van, hogy mindenen változtatni kell. Az étkezésünkön, a hozzáállásunkon – de még a szerepeink is változnak. Ligetvári Anita transzlégzéssel segít a változókorban lévő nőknek megbirkózni a menopauzával.

„Meddőség: ezt a szót eddig csak mások szájából hallottam. Most azonban magam szembesültem vele” – mondja Dóra. Manapság minden ötödik pár küszködik a meddőséggel. Dóra megfogadta, hogy ha egészséges kisbabája születik, akkor kitalál valamit, amivel segíthet más pároknak is. Így született az alábbi írás.

A masszázs hatással van a bőrre, az izmokra, az ízületekre, a belső szervek működésére – és a léleknek is jót tesz. Akár a legrégebbi gyógymódnak is tekinthetnénk, hisz a sajgó testrészeket az ember mindig is ösztönösen nyomkodta, dörzsölte, hogy a fájdalmat enyhítse.