A plank egy statikus, vagyis kitartott, roppant egyszerűnek tűnő gyakorlat, amelyet deszkapózként is szoktak emlegetni. Elhelyezkedünk gyönyörű, szabályos fekvőtámaszban, majd nincs más dolgunk, mint „pihengetni” ebben a tartásban… s pár másodperc múlva megpróbálunk nem összeesni.
Ahány ház, annyi szokás, és éppen annyiféle karácsonyi menü is. Akik szeretnének kicsit újítani a megszokott ünnepi vacsorán, de mégsem akarnak elveszni a legbonyolultabb receptek útvesztőiben, azoknak szeretettel ajánljuk alábbi karácsonyi receptjeinket!
A hagyományok alapvetően megegyeznek, azonban régióként érdekes tradíciókra és modern újításokra bukkanhatunk. Karácsonyi szokások Magyarországon és a Felvidéken!
Ezekben a koronás időkben még jobban át kell gondolni, hogy mi az, amire pénzt adunk ki. A ,,semmi haszna, de valamit muszáj adnunk” típusú ajándékokat talán végre mellőzni fogjuk!
Hogy mi hozza be elsőként az ősz ízét a konyhánkba? Hát persze hogy a nap érlelte cukros szőlőbogyók! Az aranyló fürtöket pedig nem csak borba és mustba lehet ám felhasználni: ha szőlős pitét készítünk belőle, az egész család megnyalja utána mind a tíz ujját!
Az író nem elterejedt alapanyag nálunk, azonban egészen más, különleges hatást kapunk, ha ezt felhasználva készítjük el szokásos vasárnapi rántott csirkemellünket!
Te is meg szoktál ijedni, amikor valahol meglátod magad egy fényképen? Ki az a kócos, elcsúszott fejű satrafa a képen – gondolod. Miért vagyunk boszorkányok egy fényképen?
A ghee egy Indiából származó tradicionális étel, valójában tisztított vajat jelent. Konyhai kalandozásaik során talán olvasóink is belefutottak már a ghee (vagy ghi) nevébe, de átgörgettek rajta. Pedig érdemes közelebbről is megismerkedni vele, ugyanis az alapanyag egyáltalán nincs elérhetetlen messzeségben!
A szemüvegesek most már nem csak a hideg idő miatt vaksiskodhatnak a párától: a maszk viselése erre még egy lapáttal rátesz. Nézzünk pár tippet, hogyan küzdhetjük le szemüvegünk bepárásodását!
Kisebb bajunk is nagyobb mostanában, mint a klímaváltozás, az Amazonas mentén lángoló erdők vagy a fajok pusztulása miatt aggódni. Pedig a növényfajok pusztulása a koronavírus garázdálkodása alatt sem állt meg: csupán elfeledkeztünk róla.
