Egészség

Ma a koronavírusos betegek zöme lekapcsolta magát a rendszerről, és maguk próbálják beszerezni a gyógyszereiket. Élen jár az Ivermectin, ami egy antiparazitikum, és sok esetben hatásosnak bizonyult a kór kezdő szakaszában.

Mi a különbség a tesztek között? Meddig fertőz a Covid-19? Összeállításunkban a tudnivalókat járjuk körül.

A szauna egyszerre mennyország és pokol. Amint a jéghideg merülőmedence mélyén a forró kövek fűtötte fenyőfa kabinra gondolunk, testünket jóleső bizsergés járja át.

A plank egy statikus, vagyis kitartott, roppant egyszerűnek tűnő gyakorlat, amelyet deszkapózként is szoktak emlegetni. Elhelyezkedünk gyönyörű, szabályos fekvőtámaszban, majd nincs más dolgunk, mint „pihengetni” ebben a tartásban… s pár másodperc múlva megpróbálunk nem összeesni.