Szendi Gábor pszichológus Párbajok nélkül – Okok helyett megoldások című könyvében bemutatja, hogy tudunk megváltozni egy korszerű módszer segítségével, a viselkedésterápiával.
Veleszületett eleganciájával tűnik fel időről időre újságokban, magazinokban, tévéműsorokban, hogy elárulja nekünk a stílusos öltözködés titkait. Dr. Schiffer Miklós divat- és stílusszakértőt faggattuk.
Miért vívódunk egyre többen a tükör előtt, elégedetlenkedve? Miért változik a testünk? Kérdések, amelyekre Hoppál Bori (testtudatoktató, dúla) A női test csodái c. előadásain ugyanolyan sokan keresik a választ.
A legtöbb ember örül, ha a főnöke megdicséri, ha előléptetik, ha megtapsolják a prezentációját. Az imposztorszindrómában szenvedők azonban úgy érzik, hogy nem érdemlik meg a sikereket.
Sok este sóhajtva fekszünk le: „ma sem voltunk boldogok”. Lehet ezen változtatni? Igen – mondja a pozitív pszichológia magyarországi meghonosítója, Szondy Máté.