Janković Nóra által publikált cikkek

A mozgásszegény életmód azt eredményezi, hogy a testtartásért felelős izmainkat keveset használjuk. Mit szól ehhez a szakember, milyen tanácsot tud adni? Balogh Kingát kérdezzük, aki saját gerinctornát dolgozott ki a helyes testtartás kialakítására.

Napjainkban egyre több ember tapasztal gerincproblémákat, rengeteg a fájó hát és "beállt derék". Balogh Kinga (34) öt évvel ezelőtt hagyta maga mögött a tanári pályát, és Komárom belvárosában nyitott gerinctorna-stúdiót. Kidolgozott egy saját módszert, ezzel segíti a hozzá fordulókat.

Az érett szőlőszemekben sokfajta ásványi anyag és vitamin jön létre, melyek gazdag biológiai forrást jelentenek számunkra. Ennek a tulajdonságának köszönhetően a kozmetikai ipar egyik igencsak kedvelt alapanyaga.

Olvassák sok szeretettel Janković Nóra forró, szerelmes novelláját!