Néhányan azt gondolják, hogy nem lehet belőle eleget inni. Tévedés! Ha túl sok vizet veszünk magunkhoz, ugyanúgy káros lehet, mint ha túl keveset iszunk.
Igaz lehet, hogy egyes élelmiszerek hozzásegítenek ahhoz, hogy ledobjunk egy-két kilót? Vagy a csodaszerekről szóló hírek is csak arra jók, hogy félrevezessenek bennünket?
Diétázik, olyan egészségesen él, ahogy az emberileg csak lehetséges, mégis maradt a testén pár kiló, amelyik nem és nem akar eltűnni? Utánajártunk, mi lehet az oka.
A lelki és testi egyensúlyunk visszaállításához kisebb korrekciókra van szükség, hogy a megakadt energia újra áramolni tudjon. Ma már számos kineziológiai ág létezik. Lássunk ezekből néhányat!
Természetes, hogy minden nő szeretne frissnek, tisztának és komfortosan érezni magát – különösen az intim területeken. De vajon tudjuk, hogyan érdemes gondoskodni az intim higiéniáról a különböző helyzetekben?
Az ital tönkreteszi a kapcsolatainkat! Iszol néha egy pohárkával? Felnyitsz egy üveg bort, ha rossz napod van? Mikor válik az ivás függőséggé? És hogyan lehet kigyógyulni belőle?
Mit tegyen a kismama, ha kirándulni vágyik? Először is leszögezném: a terhesség nem betegség, csak más állapot. Vagyis nem kell sanyargatnia magát a kismamának nyáron sem, szabad a kirándulás és az ejtőzés!
