Egészség

Jó lenne jógázni, futni vagy biciklizni egyet – csak éppen hiányzik hozzá az akaraterőnk. Helyette inkább a kényelmes fotelben elnyúlva olvasgatunk. Mit szólnánk hozzá azonban, ha valaki azt mondaná, a sport a karrierépítéshez is hozzájárul?

Akik még soha nem tapasztalták, nehezen tudják elképzelni, micsoda szörnyű érzés, amikor az embernek hasogat a feje, szédül, hányingere van, zavarja a fény, a zaj, a szagok, alig lát, alig él. Ezt kell elszenvedniük azoknak, akik migrénesek. Nagyon sok ilyen beteg van!

Közeleg az ősz, a felső légúti hurutok és torokgyulladások időszaka. S habár ezen betegségek döntő többségéért vírusok felelősek, érdemes felhívni a figyelmet egy olyan kórokozóra, amely különleges.

Sokan meglepődnek, amikor a szívbarát étrend részeként a fekete csokoládét említik. Nézzük, miért lehet érdemes mértékkel beépíteni az étcsokoládét a mindennapjainkba.