Az ital tönkreteszi a kapcsolatainkat! Iszol néha egy pohárkával? Felnyitsz egy üveg bort, ha rossz napod van? Mikor válik az ivás függőséggé? És hogyan lehet kigyógyulni belőle?
Frissítenek, pezsdítenek, egészségesek – és akár otthon is elkészíthetők! A fermentált (erjesztett) italok újra fénykorukat élik: nemcsak különleges ízvilágukkal hódítanak, hanem jótékony hatásaik miatt is egyre többen választják őket. És – főleg nyáron – felfrissítik a testet!
A várandósság és a szülés csodálatos, ámde korántsem egyszerű időszak a nő életében. Sokan csak a baba érkezéséig tartó hónapokra koncentrálnak, pedig mind a szülésre, mind a gyermekágyi időszakra fontos a megfelelő testi és lelki felkészülés.
A stresszreakció évmilliók óta ugyanúgy indul el az emberi szervezetben. Csak megjelenési formái lettek másak: menekülés helyett van hiteltörlesztés, folytonos rohanás, kialvatlanság, gyereknevelési gondok. Mit tegyünk a stressz ellen?
Mit csinál kedvenc barátnőm, ha váratlanul van egy szabad órája? Rendet csinál az íróasztalán. Vagy felmossa a konyhát. És te, kedves olvasó? Ha te is így cselekedsz, az bizony baj. Mert mindenben hibátlannak lenni emberfeletti feladat.
Sajnos, sokszor sebészek között is beszédtéma, hogy a kiálló kisajkak nem szépek és nőietlenek. Jó volna, ha nőgyógyászati kérdésekben is lenne egy alapműveltségünk.
Ha spiritualizmus, akkor nem tudunk nem beszélni a spiritisztákról és a médiumokról – akik nők voltak. Kopog a szellem, avagy az asztaltáncoltatás története.
Miért van az, hogy amit gyerekkorunkban megtanultunk, sose felejtjük el, ugyanakkor nem jut eszünkbe, hogy egy perce hová tettük le a napszemüvegünket? Lássuk, mit kell tudni a memóriáról!
A Z generáció az első olyan nemzedék, amelyik lényegében a közösségi hálón nőtt fel. Hogyan viszonyulnak ezek a fiatalok a szexhez, az italhoz és a tudatmódosító szerekhez?
"Karácsonyi ajándék ötleteim: az ellenségednek megbocsátás, az ellenfelednek türelem, a barátodnak szeretet, a partnerednek szívesség, mindenkinek jóindulat, minden gyermeknek egy jó példa, magadnak tisztelet."