– Egy limonádét legyen szíves. Cukor nélkül! – Limonádét cukor nélkül?? Ugyan már! Az csak citromos víz! Tekla a távozó pincér után nézett, majd bosszúsan...
Némelyik esemény, közeli hozzátartozó halála, egy válás, betegség, esetleg a munkahely elvesztése alapjaiban rengeti meg életünket. Másképp kell élnünk, mint eddig. De hogyan?
Katalin története egy fájdalmas házasságról szól, amelyet az alkohol, a lelki terhek és a családon belüli szenvedés árnyékolt be. Vallomásában őszintén mesél arról, hogyan omlott össze lassan az élete, miközben a külvilág sokáig mit sem látott abból, ami otthon történt.
Az az ember tud sikeresen lefogyni, akinek erős a motivációja. Ez a fontos, nem a csodadiéták! Dr. Tóth Tamás elhízásgyógyászként nem fogyókúrát ír elő vagy kalóriatáblázatokat állít össze a páciensei számára, hanem azt vizsgálja, mi áll a súlygyarapodás hátterében.
Kedves olvasók, nem is kell messzire menni, ha kirándulni, pihenni vagy gyógyulni szeretnénk. Látogassunk el a szomszédos Magyarország történelmi városaiba és gyógyfürdőibe! Itt bizton otthon érezhetjük magunkat.
A labdarúgó-világbajnokság világszerte emberek millióit mozgatja meg. Habár a szurkolás nem nemhez kötött, mégis sok előítélet él a női futballrajongókkal kapcsolatban. Két meccs között utánajártam miért vannak ezek az előítéletek még mindig életben, és hol marad a női szurkolók megbecsülése a lelátók árnyékában.
Összeállításunkban ötletekkel próbálunk szolgálni, hogyan lehet egészségesebbé tenni táplálkozásunkat. A legfontosabb, hogy egészségesen viszonyuljunk az evéshez.
Mária tavaly nyáron töltötte be a bűvös ötvenet, ami kissé kibillentette. Főleg, hogy kamasz lánya dinoszaurusznak nevezi. Örült volna, ha egy profi csapat kezelésbe veszi, és igazán széppé varázsolja. Olyan magabiztosan széppé, hogy a lánya is hanyatt essen, mikor meglátja.
Folyamatosan segítenie kell egy másik embernek? Meg kell mentenie? Rendbe kell hoznia az életét? Mások felelősségének átvállalása nem segítség, hanem csapda. Hogyan menekülhet belőle?
Eljött a rózsás nyári ünnepek ideje. Számos délutáni és esti alkalom várja – ilyen a csipkés kesztyűs ötórai tea a barátnőnkkel –, hogy kivételes ruhaneműbe rittyentsük magunkat a saját és környezetünk örömére.
Fiatalok és idősek is arról panaszkodnak, hogy valami baj lehet a világgal, mert alighogy elkezdődnek, nem folytatódnak az ismerkedések. Vajon miért? Írásunkban a felgyorsult idő és a villámkapcsolatok körülményeit járjuk körül.
Az illatok hatását nem lehet megkerülni: a mindennapjaink szerves részét képezik, és számos kellemes emléket és érzelmet hívnak elő. Legyen szó a frissen sült sütemény illatáról, egy kellemes illatgyertyáról vagy éppen illóolajokról.
Az inzulin hormonként segíti, hogy sejtjeinkbe bekerüljön a cukor. Rezisztencia esetén ellenállók leszünk az inzulinnal szemben, így aztán zavar keletkezik a cukor feldolgozásában.
Az adventnek az elcsendesedésről kellene szólnia. Kissé nehéz azonban lecsendesíteni lelkünket, ha a sarki bolt rádiójában az Alza manó óriási árleszállításokról ordít, a TV-ben pedig bombaként robban a Black Friday híre...
A szerelembe beleszólnak a hormonok, a fantázia – valamint a közhiedelmek. A sok banalitás azonban kevés ahhoz, hogy valakit megtaláljunk, megtartsunk, és boldogok legyünk vele.
A pandémia legyöngítette az embereket, példát nyújtott arra, hogy a tömegnek el lehet venni a szabadságát. Az emberek mentálisan legyöngültek: megérett a helyzet arra, hogy az utópista tervekkel ki lehessen jönni a fényre.
Anna egy jó kedélyű, mosolygós ember: mosolyog a szeme, mosolyog minden sejtje. Mindenki – még az orvosai is – lustának bélyegezték, nem hitték el, hogy nem tud lefogyni, pedig Anna inzulinrezisztenciában szenved.
Tartsatok velünk az Új Nő második klubestjén! Mátyus Zoltán pszichoterapeutával a mindennapi szorongásainkról beszélgetünk. A feszültség ugyanis, amelyet naponta érzünk, nem kizárólag a személyes élményünk...