Ösztrogén ki, betegségek be! Változókorban csak a nők egy százaléka kap hormonpótlást, pedig tíz százalékuknak szüksége lenne rá. Mi történik még ilyenkor a nők testével?
A fogyás nem egyenlő a szenvedéssel! Most olyan ételeket mutatunk be, amelyek segítségével leadhatják a nemkívánatos kilókat, ráadásul a receptgyűjteményüket is gazdagíthatják. Mindegyik bemutatott étel finom és egészséges!
A legtöbben annyit tudnak a menopauzáról, hogy „egyszer csak elmarad a menstruáció”. Még ma sem tudják a nők, hogy ez egy hosszabb folyamat. Ezt hívják perimenopauzának. Rák Monika osztja meg velünk a történetét.
Frissítenek, pezsdítenek, egészségesek – és akár otthon is elkészíthetők! A fermentált (erjesztett) italok újra fénykorukat élik: nemcsak különleges ízvilágukkal hódítanak, hanem jótékony hatásaik miatt is egyre többen választják őket. És – főleg nyáron – felfrissítik a testet!
A lakosság háromnegyede elmondhatja, hogy van valamilyen érrendellenessége. A tágulatokért, szűkületekért sokan „sokat” tesznek, ám vannak olyan elváltozások is, amelyek életmódunktól függetlenek.
Kováč Zsófiát második gyermeke megszületése után hormonreceptor-pozitív mellrákkal diagnosztizálták. A sebészi és az onkológiai kezelések után hormonterápiát kapott, amitől szinte azonnal változókorba lépett.
A várandósság és a szülés csodálatos, ámde korántsem egyszerű időszak a nő életében. Sokan csak a baba érkezéséig tartó hónapokra koncentrálnak, pedig mind a szülésre, mind a gyermekágyi időszakra fontos a megfelelő testi és lelki felkészülés.
A 18. század jelentős Anglia művészetében. Sokan elkezdtek érdeklődni a festők munkája iránt, új művészeti társaságok alakultak. Ismerjük meg a korszak néhány híres alkotását!
Nagy Anna Párkányban született, Magyarországra ment férjhez, van egy 17 éves fia. Módszerével (Yogasecrets The Method) és új hullámos budapesti stúdiójával ma Magyarország egyik legismertebb jógaoktatója.
Júniusban ki ne szeretne főzni? A piacot járni ilyenkor kész öröm: szinte beleharapnánk a ropogós salátákba, és az asztalt friss, tarka virágokkal díszítenénk.
Az ember születése óta magába szeretné szívni a szépet. Megragadni, valamilyen módon rögzíteni. Hiszen ebből táplálkozik a lelkünk, az érzékeink. A kérdés: hol és hogyan tehetünk szert szépségre, szép élményekre?
Nagy esemény volt nemrégiben Izsán: a templom elé gyülekezett egy seregnyi motoros, hogy bebiztosítsa magának Szent Kristófnak, az úton járók patrónusának az áldását.
A tallósi Esterházy-kastélyt történelme során többször töltötte be gyerekzsivaj. S nemcsak kis grófocskák és grófkisasszonyok szaladgáltak a parkjában, de az évek folyamán az épület sok más gyermeknek is otthont adott. Ó, ha mesélni tudnának a kastély falai!
A hirtelen „napkúra” nem a legjobb módszer arra, hogy pótoljuk a téli hónapok fényhiányát. A napszúrás nem az egyetlen veszély, amelyet a mértéktelen napozás magában rejt...
Édesanya és fia ül velem szemben. Lelkesen mesélnek, szinte egymás szavába vágva, befejezve a másik gondolatait. Süt róluk a boldogság. Nem mások ők, mint Érdi Tamás zongoraművész és édesanyja, É. Szabó Márta.
Amikor a tantra kerül szóba, szinte kivétel nélkül mindenkinek a különleges, akrobatikus szexmutatványok jutnak eszébe, pedig a tantra lényege inkább egy ideológiába ágyazva jelenik meg. Hogyan színezi át a tantra ideológiája az egész szexualitást?
A legtöbb ember élete során megtapasztalja, milyen az, amikor sajog a dereka, hasogat a háta. A háttérben sokféle probléma húzódhat meg. Ezekről a panaszokról kérdeztük dr. Vincze Katalin ortopéd szakorvost.
A fenntarthatóság nem csupán egy korunkban divatos kifejezés, sokkal inkább sürgető szükségszerűség – vallja az Ausztriában élő tájépítész, Kulmon Angelika, aki szenvedélyesen dolgozik a környezettudatos jövő megvalósításán.
A 17. században nagy érdeklődés támadt a virágokat, ételt ábrázoló csendéletek iránt – különösen a Holland Köztársaságban. A holland festők megdöbbentően élethű csendéletek festésére adták a fejüket.